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수능 수험표 교부 공지 및 장소, 수험표 교육청 수령 안내(서울시)_개인접수자 해당 내일이 수능이네요!재학생 및 졸업생은 모교에서 수험표를 배부 받으실텐데요개인접수자는 교육청에서 수험표를 배부 받습니다. 오늘 교육청으로 수험표를 배부 받으러 가는 개인접수자분들은 공지의 장소와 시간을 확인하셔서 수험표를 꼭 수령받으시기 바랍니다.수험표는 본인 수령이 원칙이며 불가피한 경우 수험표 대리 수령의 경우 직계 가족만 가능(형제, 자매는 불가)하며 준비물은 접수증, 가족관계 확인 서류(가족관계증명서, 주민등록등본 등), 대리수령자 신분증, 지원자 신분증입니다. 각 교육청별로 수험표 교부 장소와 시간을 확인하시려면 공지사항을 꼭 확인하세요!   수능 개인접수자 수험표 교부 공지 안내  강남서초교육지원청서울특별시강남서초교육지원청 서울특별시강남서초교육지원청공지사항 게시판을 제목, 기관명, 지역, 학교급.. 2024. 11. 13.
간헐적단식 효과와 실천 방법, 간헐적단식 다이어트(유투버 최겸님 소개) 간헐적 단식은 최근 많은 사람들이 체중 감량과 건강 개선을 위해 선택하는 인기 있는 식사 방법 중 하나입니다. 이 방법은 특정 시간 동안 음식을 섭취하지 않고 공복 상태를 유지함으로써 몸이 자연스럽게 지방을 연소하고, 건강을 개선하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 간헐적 단식을 꾸준히 실천하기 위해서는 올바른 접근 방식이 필요합니다. 이 글에서는 간헐적 단식의 효과와 함께 꾸준히 실천할 수 있는 방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 간헐적 단식이란 무엇인가?간헐적 단식은 일정 시간 동안 음식 섭취를 제한하고, 나머지 시간 동안 정상적으로 식사하는 방식입니다. 단순히 칼로리를 줄이는 다이어트 방법이 아닌, 언제 음식을 먹을지를 조절하는 식사 패턴입니다. 간헐적 단식은 크게 세 가지 주요 방식.. 2024. 11. 12.
박용우교수 스위치온 다이어트 실천 방법과 주의 사항(단백질쉐이크 구매 꿀팁 추가) 최근 강북삼성병원 박용우교수님의 4주 다이어트가 주목을 받고 있습니다. 4주 다이어트는 짧은 기간 내에 건강한 몸으로 되돌리기 위해 나쁜 자극들을 끊는 관리 프로그램입니다. 엄격한 식단과 체계적인 계획이 요구되는 4주 다이어트는 많은 사람들이 효과를 보았다고 평가하지만 성공적으로 완수하기 위해서는 철저한 준비와 실천이 필요합니다. 이 글에서는 4주 다이어트의 기본 원리, 단계별 실천 방법, 주의 사항에 대해 알아보겠습니다. 1. 4주 다이어트(스위치온)란?박용우 교수님은 병든 몸을 건강한 몸으로 되돌리는 데 딱 한 달이면 된다고 말씀하십니다. 끝이 안 보이는 다이어트를 지속하는 것이 어렵기 때문에 한 달만 집중해서 해보자고 환자들 눈높이에 맞게 제시하신다고 합니다. 망가진 몸을 건강한 몸으로 되돌려놓겠다.. 2024. 11. 11.
뚜레쥬르 티니핑 케이크 할인(통신사 SKT, KT, LGU+), 사전 예약 주문 방법 아이들 생일에 케이크 고르는 게 고민되시죠?^^여자 아이들에게 물어보면 대부분 친구꺼보고 티니핑케이크 하고 싶다고 하더라고요 뚜레쥬르에서 구매할 수 있는 티니핑케이크 종류와 특징을 알아보고 통신사 할인 받아서 사전에 예약하는 방법을 알아보겠습니다.  티니핑케이크 단종과 신제품 소개 먼저 최근 티니핑 케이크의 일부 제품 단종과 새로운 신제품 케이크의 출시가 있었습니다. 최근 10월 말과 11월 초에 3개의 티니핑 케이크 종류는 단종돼 더이상 판매하지 않습니다. 혹시 아이들이 찾으면 새로운 모델로 나왔다고 설명해주세요^^ 티니핑 케이크 단종 모델 티니핑과 슈가베리가격 37,000원단종날짜: 10월 21일  포실핑케이크 가격: 25,000원단종날짜: 10월 27일 샤샤핑케이크가격: 25,000원단종날짜: 11.. 2024. 11. 11.
수능 예비소집일: 수험표 배부, 수능 고사장 확인, 부정행위 사례와 주의 사항 확인 다음 주 목요일에 진행되는 수능을 앞두고 수험생들은 반드시 시험 전날에 실시되는 예비 소집에 반드시 참석해야 합니다. 예비 소집에서 수험표를 수령하고, 시험 유의 사항 등 각종 안내 사항을 전달받아야 하니 시간과 장소를 확인하시고 꼭 참여하시기 바랍니다. 수능 예비소집일과 수능 당일 일정과 내용에 대해 알아보겠습니다. 또한 부정행위로 적발된 사례와 주의 사항을 알아보고, 수능 성적표 통지 일정과 방법에 대해서도 알아보겠습니다.  수험표 교부 및 예비소집일:  2024. 11. 13(수) 10시~16시◎ 일시 및 장소는 원서접수증에 표시 ◎ 수험표 배부 및 주의 사항 확인 ◎ 응시할 시험장 및 시험실 위치를 예비소집일에 반드시 확인(단, 시험실에는 들어갈 수 없음)   ◎ 수험표의 ‘선택 영역 및 선택과목.. 2024. 11. 11.
수능 수험표 할인 혜택 총정리(수험생 필독! 테마파크, 항공권 할인) 다음 주 수능을 앞두고 수험생들의 특권인 수험표 할인 혜택을 받을 수 있는 내용을 정리했습니다. 다양한 업체에서 수험생을 위한 할인 혜택을 제공하고 있으며 이벤트를 진행할 예정입니다. 아직 구체적으로 공지되지 않은 부분이나 작년 혜택인 경우 첨부하지 않았습니다. 추후 내용이 올라오면 출처를 확인해 지속적으로 업데이트를 하겠습니다. 대부분의 할인 혜택을 받기 위해서는 수험표와 함께 신분증을 제시해야 하므로 할인을 받고자 할 때는 반드시 수험표와 신분증을 지참하시고 해당 이벤트의 내용을 꼼꼼하게 확인하시기 바랍니다.  테마파크 할인롯데월드◎ 기간: 11월 14일(목)~11월 30일(토)까지◎ 대상: 2025 수능 응시자 수험생 본인◎ 혜택롯데월드 어드벤처 1 Day: 어른/ 청소년 우대가 26,000원 Af.. 2024. 11. 10.
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